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我院开展“全国高血压日”义诊活动

       2018年10月8日是第二十一个“全国高血压日”,今年的主题是“知晓您的血压”。8日上午,由驻马店市医学会主办、市中心医院等四家单位承办的“全国高血压日”主题义诊活动,活动现场,我院的专家们现场为广大市民讲解高血压相关知识,指导市民对高血压病进行规范的治疗和预防,并发放健康宣教资料。

     据了解,全国高血压日是1998年由原卫生部确定,旨在提高广大群众对高血压危害健康严重性的认识,提高全社会对高血压工作的重视,从而参与高血压预防和控制工作,普及高血压防治知识,增强全民的自我保健意识。

       据市医学会高血压防治专业委员会主任委员、市中心医院外周介入科手术室主任白保强介绍,高血压是引发心、脑血管和肾脏病变的主要危险因素,可导致脑中风、心肌梗死和肾功能衰竭。部分高血压患者早期没有症状,到一定程度以后才出现头晕头疼。一旦确诊高血压,即使是轻度高血压,也要进行相关检查,如果没有心、脑、肾等靶器官损害,可先采用生活方式干预,观察2~3个月,如果血压降到正常,就暂时不用药物治疗。

       白保强介绍,控制血压的原则可归纳为“少盐、少糖、少脂肪,戒烟、戒酒、戒生气”。此外,高血压患者应多运动。坚持每周3-5次、每次30分钟有氧运动,降低血压大约可降低收缩压4-9毫米汞柱。如果通过生活方式干预2~3个月,血压仍降不到正常,或者血压升高的同时伴有心脏肥大、肾功能减退或者动脉粥样硬化等症状,就应在医生指导下进行药物治疗。在服药过程中一定要与医生沟通,不主张自行凭感觉停药。(赵瀛)

 

 

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